Homem e mulher caminhando por uma paisagem de montanhas ao amanhecer

TORNE-SE UMA ESCOLHA DE CADA VEZ.

Meu Próximo Eu

Um método para transformar a pessoa que você quer ser nas pequenas escolhas que você faz hoje.

Capa original do Caderno de Exercícios Meu Próximo Eu

Caderno de Exercícios

Pratique e evolua com o método

Inspiração para o seu dia

Mensagens para fortalecer o seu próximo eu

Consistência nos dias difíceis. É nesses momentos que o seu futuro mais forte está sendo construído.

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Mudanças duradouras começam pequenas.

Consistência não é perfeição. Às vezes, consistência é simplesmente voltar.

Meu Próximo Eu aproxima quem você é hoje de quem deseja se tornar. São nove movimentos em um ciclo, que transformam consciência em escolhas possíveis. Sem fórmulas prontas e sem exigir perfeição.

Um ciclo para a sua melhor versão: os seis pilares (Mente, Saúde, Prosperidade, Relacionamentos, Propósito e Desenvolvimento) e os nove movimentos do método — Consciência, Visão, Foco, Objetivo, Ação, Registro, Aprendizado, Memória e Nova escolha — formando um ciclo contínuo
Um ciclo para a sua melhor versão — arte oficial do método Meu Próximo Eu.

Um ciclo, não uma escada.

O método não é uma escada que termina. É um ciclo. Você olha para onde está, define uma direção, escolhe o que merece atenção, transforma intenção em ação, aprende com o caminho e escolhe novamente.

Uma nova escolha. Uma nova versão de você.

O Meu Próximo Eu é um método de desenvolvimento pessoal que transforma intenção em prática, respeitando seu momento de vida e seu próprio ritmo.

A imagem apresenta o caminho. No e-book, você descobre como percorrê-lo, refletir sobre suas escolhas e transformar pequenas ações em evolução contínua.

Sua próxima versão começa com uma escolha.

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Capa e material visual oficial do livro Meu Próximo Eu

A base para compreender a sua próxima escolha.

Meu Próximo Eu apresenta o método e convida você a enxergar a transformação como um caminho construído no cotidiano — uma escolha consciente de cada vez.

Meu Próximo Eu: Torne-se uma escolha de cada vez: um método simples para transformar quem você quer ser em pequenas escolhas diárias.

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Disponível na Amazon Kindle e no KDP Select.

Já tem o livro? Experimente o aplicativo gratuitamente.

Caderno de exercícios

Da reflexão para a vida real.

Um espaço para transformar reflexão em escolhas, ações e aprendizado.

  • Editável
  • Imprimível
  • Feito para acompanhar o método
Ícone oficial do aplicativo Meu Próximo Eu

Leve o método com você.

O aplicativo Meu Próximo Eu ajuda a transformar o método em prática, acompanhando reflexões, escolhas e avanços no seu próprio ritmo.

Experimente o app (abre em nova aba)

Veja o Meu Próximo Eu em movimento.

O método na prática
A pessoa que você decide se tornar

Compartilhe sua experiência

Você está usando o método Meu Próximo Eu? Compartilhe uma experiência, dificuldade, aprendizado ou resultado. Sua experiência pode ajudar outras pessoas que também estão começando essa jornada.

Seu próximo eu começa na próxima escolha.

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